କରୋନା ଜୀବାଣୁ ବିସ୍ତାର ହେତୁ ଅନେକ ଜିନିଷ ମହଙ୍ଗା ପଡିଛି। ଅଦ୍ୟାବଧି ଡାକ୍ତରଖାନାରେ ଶଯ୍ୟା, ଅମ୍ଳଜାନ ସିଲିଣ୍ଡର, କିଛି ବିଶେଷ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଏବଂ ଓୌଷଧର ଅଭାବ ଦେଖାଦେଇଥିଲା। କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଅମ୍ଳଜାନ ମାପ ଯନ୍ତ୍ରର ବା ଅକ୍ସିମିଟର ମଧ୍ୟ ଅଭାବ ଦେଖା ଦେଉଛି | ଫଳସ୍ୱରୂପ, ଏହା ବଜାରରେ ଦୁଇଗୁଣ ମୂଲ୍ୟରେ ବିକ୍ରି ହେଉଛନ୍ତି |
ସାଧାରଣତ ଆପଣ 1500 ଟଙ୍କା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏକ ଭଲ ପଲ୍ସ ଅକ୍ସିମିଟର ପାଇପାରିବେ | କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହାର ଅଭାବର ସୁଯୋଗ ନେଇ ଏହାକୁ 3000 ଟଙ୍କା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବିକ୍ରି କରାଯାଉଛି | କରୋନା ଅବଧିରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ଅମ୍ଳଜାନର ଅଭାବ ଥାଏ | ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଶରୀରର ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତରକୁ ସମୟ ସମୟରେ ମାପିବା ଆବଶ୍ୟକ | ଏଥିପାଇଁ ଏକ ଅକ୍ସିମିଟର ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ |
ବର୍ତ୍ତମାନ, ଅକ୍ସିମିଟରର ମୂଲ୍ୟ ବହୁତ ଅଧିକ ଏବଂ ଯଦି ଏହା ସହଜରେ ଉପଲବ୍ଧ ନଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଅନ୍ୟ ଏକ ବିକଳ୍ପ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ | ଏହା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଖର୍ଚ୍ଚ ହ୍ରାସ କରିବ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଏହି ଇଚ୍ଛାଧୀନ ଜିନିଷ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜିନିଷ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହେବ | ଅକ୍ସିମିଟରର ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ ଆପଣ ଏକ ସ୍ମାର୍ଟବ୍ୟାଣ୍ଡ କିଣି ପାରିବେ | ତଥାପି, ଆପଣଙ୍କୁ ସମାନ ସ୍ମାର୍ଟବ୍ୟାଣ୍ଡ କିଣିବାକୁ ପଡିବ ଯେଉଁଥିରେ Spo2 ବୌଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଅଛି ଯଥା ବ୍ଲଡ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର ମାପ ବୌଶିଷ୍ଟ୍ୟ |
ସ୍ମାର୍ଟ ବ୍ୟାଣ୍ଡ ମାଧ୍ୟମରେ, ଆପଣ ରକ୍ତ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର ସହିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ଉପରେ ନଜର ରଖିପାରିବେ | ସେମାନଙ୍କର ପରିସଂଖ୍ୟାନ ମଧ୍ୟ ବହୁ ପରିମାଣରେ ସଠିକ୍ | ଗୋଟିଏ ଭଲ କଥା ହେଉଛି ଆପଣ ରାତିସାରା ଏହାକୁ ନିଜ ହାତରେ ପିନ୍ଧି ପାରିବେ | ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ସକାଳ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବିଶେଷ ରିପୋର୍ଟ ଦେଇଥାଏ | ଏହି ଉପାୟରେ, ଆପଣ ଜାଣିପାରିବେ କେଉଁ ସମୟରେ ଏବଂ ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣଙ୍କର ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର କମ୍ ଅଟେ | ଏହା ଦ୍ୱାରା, ଆପଣ ଜାଣିପାରିବେ କେଉଁ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଆପଣଙ୍କ ଅମ୍ଳଜାନର ମାତ୍ରା ହ୍ରାସ କିମ୍ବା ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ |
ଏହାକୁ ଛାଡିଦେଲେ ବିନା ଖର୍ଚରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣ ନିଜର ଅକ୍ସିଜେନ ଲେବୁଲ ଠିକ ରଖି ପାରିବେ । କେବଳ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ସମୟ ଖୋଲା ସ୍ତାନରେ ବିତେିବାକୁ ହେବ । ଯଦି ପାଖରେ ଗଛ ଲତା ଥାଏ , ତେବେ ଆହୁରି ଭଲ । ଏହା ସହିତ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ , ଏହା ଆପଣଙ୍କର ରକ୍ତରେ ଅକ୍ସିଜେନ ସ୍ତରର ସ୍ତିର ରଖେ । ଯଦି ନିଶ୍ୱାସ , ପ୍ରଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଆପଣଙ୍କର କୌଣସି ଅସୁବିଧା ହେଉ ନାହିଁ , ତେବେ ଜାଣନ୍ତୁ ଯେ ଆପମ ଠିକ ଅଛନ୍ତି ।
ସିରିଅସ୍ ରୋଗୀ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଇଁ ଅକ୍ସିମିଟର ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ବିକଳ୍ପ | ଶରୀରର ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର ବଢାଇବାକୁ, ଆପଣ ପେଟ ଉପରେ ଶୋଇବା ବା ପେଟେଇ ଶୋଇବା, ପ୍ରାଣାୟାମ ଏବଂ ଯୋଗ ଭଳି ଜିନିଷ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିପାରିବେ | ଏହି ଭଳି କିଛି ଜାଣିବା ଓ ଦରକାରୀ ଜିନିଷ ପଢିବା ପାଇଂ ଏବେ ହିଁ ଗୋଟିେ ଲାଇକ କରି ଦିଅନ୍ତୁ ।
